△１０月１４日（日）
☆朝 ＤＷ。やはり週末はいい。水道橋へ。
☆昼 水道橋から鶴見へ。総持寺に寄る。
☆夕 さっさと退勤し、北赤羽へ。まさか２日連続でオフ会とは思わなかった。
◎１０月１４日（日）
☆体重 73.6
☆朝
ＩＣ 77
☆昼（鶴見にて）
ラーメンライス 800
☆夕（戸田にて）
ＨＢライス＆サラダバー＆ドリンクバー 1500
★合計 2377
☆14045歩
