ランチプレート

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▽1月25日(水)
☆朝 目覚めは引き続きよし。10時すぎには水道橋へ。
☆昼 水道橋界隈をグルグル回る。
【写真】ランチプレート800円の看板につられ富坂の中華料理屋さんへ。ホントにプレートだ(笑)
☆夕 いったん帰社し、夕方は聖路加病院へ。最後の営業は空振り(苦笑)。

◎1月25日(水)

☆体重 72.0

☆朝
バナナ 100
HC 0

☆昼(富坂にて)
中華定食 1000

☆間
  アイス 330
  きなこもち 200

 ☆夕
トマトスパ 800

☆間
バナナ 100

★合計 2530
☆15450歩