☆朝 昨日一日のダラけを引きずる。
☆昼 ＤＷ。乃木坂へ抜け出し。
☆夕 日本橋へ。
▽８月２日（木）
☆朝 早出。久々の試食会の準備。
☆昼 結局、自分で行くことに。せっかくの車なのでダルダルして帰社。
☆夕 営業計画はダメだし。ただ考えは近い。
【写真】たまむすびＴシャツ着弾～
◎８月１日（水）
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
ＩＣ ０
☆昼
かつサンド・３ 321
エビかつサンド 850
野菜Ｊ 105
お茶 ０
☆間
ＩＣ ０
DAKARA 85
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80
冷奴 90
豆腐HB 300
☆間
スイカ 300
★合計 2631
☆11581歩
◎８月２日（木）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
ＩＣ ０
☆昼
自社弁 900
☆間
アイス 310
野菜Ｊ 75
ヨーグルト 67
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80
冷奴 90
ナスピーマン炒め 400
★合計 2552
★8996歩
