住吉～錦糸町～両国と外回り。夕方から会議。会議は何も言うことはございません（笑）。今月も好調に推移。
▽１１月１６日（火）
休み。用事のない休みは久々。掃除＆洗濯の後、渋谷で映画『ラスト・ソルジャー』。久々のジャッキー映画を堪能。
【写真】あんまり評判はよくないようで・・・。でも故郷を思い起こさせる、いい映画かと。
◎１１月１５日（月）
☆体重 74.6
☆朝
お茶 ０
☆昼（住吉・喜多方ラーメン）
ラーメン＋チャーシュー丼 １０００
☆間
BW １００
チョコ １９８
☆夕
ごはん ４８０
みそ汁 ５０
トマト＆レンソー ８０
冷奴 ９０
ニラまんじゅう 450
☆間
せんべい 200
★合計 2648
☆12438歩
◎１１月１６日（火）
☆休日 推定 ３０００
★6282歩
