やはり。

▲12月14日(火)


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やはり、休み明けはアカン。
色々と時間がかかる。疲れた。

せっかくの靴デビューの日なのに。


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※FAV  ウソ・HAKUBI

◎12月14日(火)

  ☆体重  71.2

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】


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  もりラーメン&唐揚げ丼  800

  ☆間 
   ようかん  86
       麩菓子  194

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      サラダ 100
   煮魚  200
   グラタン 300

  ☆間
   最中  115

  ★合計  2595
  ★5778歩