▽12月22日(金)
朝から雪がチラチラ。
少しは影響があるかなぁ、と思ったが、昼ピークは変化なしの忙しさだった。
ただ、さすがにティータイムは静かだった。
昨日に比べればスムーズに終わる。
来週の休みが飛ぶ…
◎12月22日(金)
☆体重 68.0
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
肉吸い 300
☆昼【従】
ミニ牛丼 600
☆間
チョコ 94
アイス 130
団子 414
☆夕
ごはん 350
シチュー 250
チキンソテー 400
もずく酢 50
★合計 2788
★8105歩
