▽12月5日(火)
今日も忙し。もっと忙し。
朝から、入り方が変だった。ひたすらな一日。今日も退店門限ギリギリに。
ちょっと、途中でダレたのがダメ。
※FAV パンツ
※朝 ランチパック
◎12月5日(火)
☆体重 67.0
☆朝
HC 100
バナナ 100
お茶 0
肉吸い 300
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
ビスケット 110
チョコ 47
アイス 130
☆夕
ごはん 350
味噌汁 150
サバソテー 350
ごま豆腐 100
☆間
チョコ 150
P 308
★合計 2495
★8144歩