▽10月8日(日) 午前中は、さっぱりも11時15分過ぎから一気。一番キツい入り方。久々の集中具合、大台突破。ティータイムが平穏で助かる。 ◎10月8日(日) ☆体重 66.8 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 ＨＢ＆唐揚げ 900 ☆間 チョコ 66 ☆夕 ごはん 350 …

▽10月7日(土) 土曜日だが日曜日並みの入り方。今週に入り、妙に忙しと思ったら、近所のジョイフルが、リニューアルの為に閉店していた。 道理で忙しいわけだ。期間は３月まで。頑張らないと。 ◎10月7日(土) ☆体重 67.4 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【…