一段落。

▽10月20日(金)


f:id:azisai0222:20231024213405j:image

朝から雨模様。
その影響か、売上的には一段落な感じ。後半もそう伸びず、久々に余裕あり。

◎10月20日(金)

 ☆体重 67.4

 ☆朝
  IC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


f:id:azisai0222:20231024213430j:image

  唐揚げHB 900
  
 ☆間
  団子 428

 ☆夕


f:id:azisai0222:20231024213442j:image

  ごはん 350
  クリーム煮 600
        煮豆 50
        
     ☆間
   チョコ 279
  P  312

 ★合計 3119
 ★9133歩