▽10月10日(火)
連休明け。
日常に戻したかったが、忙しく、なかなかはかどらない。昼飯も抜き。ちょっとキツかった。
休み前でダラけてしまったのも反省。
※FAV 名前（ベホマ）
◎10月10日(火)
☆体重 66.8
☆朝
ＩＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆間
ケーキ 300
チョコ 272
☆夕
ごはん 350
味噌汁 200
刺身 350
コロッケソーセージ 300
☆合計 1972
★(7000)歩
