▲5月9日(火)
分かってはいたけど、休み明けはイライラ。今日は特にヒドかった。最悪に近い。
思いの外、早く終わったが、こんなことをしていてはダメだ。レベルの低い話し。
※FAV なきごと
※朝 ない
◎5月9日(火)
☆体重 68.8
☆朝
ＩＣ 100
バナナ 100
お茶 0
肉吸い 300
☆昼【従】
唐揚げエビフライＨＢ丼 600
☆間
チョコ 35
☆夕
ごはん 350
味噌汁 150
サラダ 50
コロッケ 200
ブリ照り 300
☆間
ミルクレープ 289
★合計 2474
★6672歩
