ユルユルと。

▽9月12日(火)
連休２日目。

外出は、レンタル返却と買い物のみ。
あとは、ゆるゆる過ごす。

ゆるゆる過ごした割には早く寝た。

※朝　3230円なら

◎9月12日(火)

　☆体重　67.6

    ☆昼

　　トーストランチ　800

　　
　☆間
　　Ｄ　109
　　アイス　257

　☆夕

　　カレー　700
　　スープ　100
        冷奴　100
        焼きそば　556

     ☆間
　　 アイス　246

　★合計　2868
　★（600）歩