▽1月29日(日)
昼ピークは普通の日曜日の忙しさ。
が、食洗機が動いていないので、ツラい、ツラい。疲れた。
★ 根岸S 【GⅢ】
☆シルクロードS 【GⅢ】
★黒潮スプリンターズカップ 【高知・重賞】
◎1月29日(日)
☆体重 69.6
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
チキンソテー 400
冷奴 150
☆間
チョコ 278
一口香 100
☆合計 1978
★8957歩
