変化。

▽8月8日(月)


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朝、交通量の少なさにビックリ。
やはり、客層にも変化が。お子様連れのお客様が増えてきた。先週に比べて忙し。

疲れていたのか、寝落ち。反省。

※FAV トイレ
※朝 コロナ・震災


◎8月8日(月)

 ☆体重 70.8

 ☆朝
  IC  100
         お茶 0

    ☆昼【従】

  ミニ牛丼 500
  
 ☆間
  ラスク 168
  ゼリー 100

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 200
        サラダ 50
        ポークソテー 400
  山芋 50

     ☆間
  ゼリー 196

 ★合計 2114
 ★8026歩