▽1月16日（日）
今日もどうなるかと思ったが、極めてフツーの日曜日だった。週末は影響なしの感じだったが、週明けどうなることか。
◎1月16日（日）
☆体重 71.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 100
☆昼【従】
のりごはん 300#
☆間
アイス 97
☆夕
ごはん 350
豚汁 200
刺身 400
卵炒め 100
☆間
チョコ 370
★合計 2017
★5096歩
