▽9月16日(木)
休み。
午前中から買い物外出。
昼御飯は、いただいた食事券で一人焼肉。
人生二度目かな。
早目に帰宅し、休養に努める。
いい休日でした。
※FAV 結が独走
※昼 19歳・相談(サプリ)
※朝 Twitter(台風)
◎9月16日(木)
☆体重 70.4
☆朝
パン 337
D 0
☆間
麩菓子 194
D 99
☆昼【従】
焼肉 1200
☆間
大福 264
☆夕
カレー 700
サラダ 250
☆間
アイス 154
チョコ 423
★合計 3621
★4634歩