終えて。

▽1月4日(火)


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三ヶ日を終えてどうかと思ったが、忙しかった。
でも、この勢いが、いつまでキープできるのか。オミクロン…。

※FAV  おみくじ・歯×2

◎1月4日(火)

  ☆体重  71.0

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  116

  ☆昼【従】
  もりそば  500

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      サラダ 150
    煮魚  350
       煮物  150
  
  ☆間
   チョコ 423

  ★合計  2239
  ★7786歩