2021-10-04 分からない。 ▽10月1日(金) 忙しかった。これが、1日だからなのか、上昇気配なのか分からない…とりあえず、頑張った。 ※朝Twitter(曇り空・寄生虫) ◎10月1日(金曜日) ☆体重 70.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 116 ☆間 せんべい 213 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 50 ムニエル 350 肉じゃが 300 ☆間 P 349 ☆合計 1928 ★7776歩