▽9月17日（金）
台風接近。
さすがに忙しくない。
が、早目に帰ってもらい、ワンオペにしたら、忙しくなった。雨風強いのに。
◎9月17日（金）
☆体重 70.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
和ラーライス 800
☆間
ＩＣ 145
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
ベーコンアスパラ 300
煮物 250
☆間
Ｐ 349
Ｐコーン 229
いもけんぴ 200
★合計 2939
★7881歩
