バッと。

▽8月11日(水)


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バッと混んだが、それっきり。
以外と、売上は伸びたが。

※昼 オリンピック (リ)ゴールデン
※朝 Twitter(金のポスト)

◎8月11日(水)

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】
  ざるそば 300

  ☆間 
  せんべい 200
  キャラメル 50

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    スープ 150 
    煮魚 400
  サラダ 150
  
  ☆間
  P 310
  チョコ 286

  ★合計 2406
 ★7928歩