今のベース。

▽5月13日（木）

今日も忙しかった。これが今のベースか。
ＧＷ明けだし、観戦拡大で、少し落ちるかと思ったが、そうでもない。

◎5月13日（木）

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　116

  ☆昼【従】
　　唐揚げ　200

  ☆間 
　　ゼリー　170

  ☆夕 

    豆ごはん　400 
    味噌汁　100 
    煮魚　400
　　玉子炒め　200
　　

  ☆合計 1633
　★7073歩