モヤモヤ。

▽4月14日（水）

朝から腰がモヤモヤ。寝すぎ。 
こんな時はガンガンに動けば良いのだが、忙しくない。
ただ、閉店間際にバタバタ。

※FAV　Twitter・沢庵
※昼　Twitter

◎4月14日（水）

  ☆体重  63.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　116

  ☆昼【従】

　　とんかつＨＢ　800

  ☆間 
　　アイス　192

  ☆夕 

    ごはん　350 
    ポトフ　400 
    煮魚　400
　　
  ☆間
　　ケーキ　180

  ★合計 2538
　★7410歩