2021-02-09 残念。 ▽2月6日(土) 暖かいので、ちょっと期待したが、先週と変わらず。イマイチ。 ◎2月6日(土) ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 76 ☆昼【従】 レンコン&海鮮フライ&メンチ 900 ☆夕 ごはん 300 ポタージュ 200 刺身 400 天ぷら 300 ☆間 カステラ 360 ★合計 2627 ★7745歩