▽10月21日(水)
売上の数字以上にキツく感じた。一人はキツい。
一店、力尽く。
※ピンソバ 奏・犬
※朝 休め!
◎10月21日(水)
☆体重 70.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 47
☆昼【従】
唐揚げのりごはん 500
☆間
アイス 205
かりんとう 300
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
鶏南蛮酢漬 400
☆間
冷奴 100
★合計 2202
★7133歩