▽9月12日(月) 午前中が全くダメで危惧したが、ピークは忙しかった。がんばった。これを続けねば。 ※FAV 鳩時計・ゲスト※朝 きようこ ◎9月12日(月) ☆体重 70.4 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 とんかつライス 750 ☆間 D 140 ☆夕 ごはん 350 味噌汁…

▽9月11日(日) 予定外のヘルプ社員が来て、展開は少し楽に。でも、慣れてない分、逆に疲れた。まあ、積極的な人ではなかった。 売上は上昇気配。来週から、RE-STARTな気分で、がんばっていきまっしょい。 ◎9月11日(日) ☆体重 70.4 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お…

▽9月10日(土) 11時の時報とともに入り始め、14時半まで断続的に忙しかった。売上上昇気配。 ※KING ささやき ◎9月10日(土) ☆体重 71.0 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 ホットケーキ 328 IC 100 ☆間 アイス 156 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 トマト卵…

▽9月9日(金) 午前中から忙しく、そのまま続く。 この半月、休みすぎた。取り戻せねば。 ※朝 高校生クイズ・栗色 ◎9月9日(金) ☆体重 70.4 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 チョコ 273 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 50 とん…

▽9月8日(木) 休み。久々の下関行き。 第一の目的は映画。 『NOPE』 不思議な映画だったなぁ。 続いて『満天ラーメン』 やっと使えた割引券。 そして、彦島八幡宮へ。 彦島大橋から 唐戸に抜けて街を散策。 最後は、ドライブインみちしお。 温泉も。 お金は使…

▽9月7日(水) 昼ピーク自体は、そう忙しくはなかったが、後半を引っ張るキツい展開。反動で夜はダラけた。反省。 ※FAV SDGs(大つぶ)※朝 台風 ◎9月7日(水) ☆体重 70.0 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 台湾まぜそば 700 ☆間 パン 308 ☆夕 釜めし 400…

▽9月6日(火)台風接近による休業。 まあ、さすがに風は強かったが、雨はほとんど降らず。休むほどでもなかったが、休校でパートさんが出勤できず、ワンオペだからなあ。まあ、仕方ない、か。 午後から、店に寄ったり、買い物したりと外出。 ※昼 幸福の黄色い…