△12月9日（水） 今日は失敗した。 感謝祭二日目。見通しが甘かった。人数減らすんじゃなかった。失敗、失敗。 ◎12月9日（水） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆間 ケーキ 400 ＯＪ 150 ミルクセーキ 150 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 …

夕方は時間ができたので映画を観てきました。 『杉原千畝 スギハラチウネ』 です。 ☆Yahoo!映画より 第2次世界大戦中、リトアニア領事代理として日本政府に背く形で多くのユダヤ難民にビザを発給し彼らの命を救った杉原千畝の波乱に満ちた半生を映画化。世界…

△12月8日（火） 体調回復。よかった、よかった。 今日は、お客様感謝祭。混むと分かっているので休日返上＆早目に出勤。起きるのも早目。夜明け前だ。 売上は予想通りに上々。出勤の甲斐あり。 映画観て帰る。 ◎12月8日（火） ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 お…

▲12月7日（月） いい天気。 起きた時は、そうでもなかったのだが、いざ仕事!!という時に、おやっ？と思いつつ、昼はどうにか。 が、夕方辺りから悪化。明らかに熱があった…。 寝不足が一番アカンと思う。 今日は、入浴してポカポカしたまま布団かぶって寝た…

▽12月6日（日） 今日も曇天。 でも、こんな日の方が忙しい。昨日の流れそのままに忙しかった。 疲れているはずなのに帰宅後、ズルズルと夜更かし。これがいけなかった…。 ◎12月6日（日） ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 ＨＣ 123 お茶 0 ☆昼 おにぎり 174 ☆夕 ご…

▽12月5日（土） 12月になって、2日辺りからとたんに忙しくなった。潮目が変わった感じ。 今日は特に実感。世の中は歳末なんだなぁ～と体感。先週の土曜日とえらい違いだ。 色々といただいた。 ◎12月5日（土） ☆体重 74.8 ☆朝 ウェハース 200 ＨＣ 123 ☆昼（…

▽12月4日（金） 朝から曇り空。 今日も忙しかった。と言っても前年割れだが…。まあ、11月に比べれば忙しい。 母親が外出中なので、今日も外食。 肉、油が足りないのか、ガツガツとむさぼりくってしまった(笑) ４７のおじさんが、一人でフライドチキンをむさ…