今日は今日で

▽7月10日（水）

休み明け。寝過ぎで身体が重いし、来週末のシフトがタイト過ぎて気も重い。
まあ、今日は今日で頑張った。

※ピンソバ　マニアック選手権（ルパン）
※昼　以外な一面
※朝　救世主


◎7月10日（水）

☆体重 72.6

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）

　　コロッケカレー＆サラダ　800


☆間
　　ゼリー　０
　　チョコ　200
　　Ｄ　99

☆夕

ごはん　350
スープ　100
さば味噌煮　400
　　卵焼　300

☆間
　　Ｐコーン　227


★合計 2699
　★6526歩