教育スタート

▽7月23日（月）

週末を経て夏休み本格的スタート。そして新人さん教育もスタート。初日から２名。
ちょっと夜の彼女が心配。

※はきださnight　ギャップ（復）

◎7月23日（月）

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

　☆間
　　ビスケ　200
　　チョコ、100

  ☆夕 

    ごはん　350 
    スープ　100 
    サラダ　200
　　麻婆豆腐　500

  ☆間
　　チョコフレーク　425

  ★合計 2098
　★8666歩