連休前

▽3月27日（火）

連休前、少しダラけてしまった。ちょっとのことでイライラしたり、暇になったらダラダラしたりとダメだった。
そんな日はラジオもダメ。

最近は押入れで寝るのが流行り。

◎3月27日（火）

  ☆体重   73.6

  ☆朝 
　  バナナ　100
　  お茶　0
　  ＩＴ　50

  ☆昼（従）

　　
    唐揚げ丼  800

  ☆間 
　  チョコ  200
      
  ☆夕 

    ごはん　350 
    シチュー　300 
    サラダ　100
    ソーセージ  400

  ☆間
　  ポテチ  303
    ゼロ  0



  ★合計  2607
  ★6077歩