沈む。

▲9月24日（土）

いい天気。絶好の運動会日和。


田植えも収穫も遅い自宅周辺だが、気がつけば頭を垂れる稲穂かな。

秋です。

店の近くの小学校が運動会なので、構えていたが…やられた空振り。

土曜日の運動会は初だったが全くダメだった。


◎9月24日（土）

☆体重 74.0

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）

　　和風ラーメン（大）　800

☆間
　　チョコ　200
　　Ｄ　210

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　刺身　400
　　煮物　200
　
★合計 2583
　★7076歩