▽5月13日(金)
今日もいい天気。
今日は昨日とは違い、忙しかった。忙しかったが頑張った。充実はしている。
根本は“怒り”。内心、実は無茶苦茶に怒りがある。それがパワーの源。
◎5月13日(金)
☆体重 73.6
☆朝
IC 150
お茶 0
☆間
アイス 150
D 113
D 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
麻婆茄子 600
☆間
豆菓子 299
☆合計 1912
★8016歩