デスクワーク中心。ヒマである。悲しいかな。
▲3月27日（日）
デスクワーク。悲しいかなヒマである（笑）
▽３月28日（月）
三連休初日。空路で三沢空港から八戸へ。
▽３月29日（火）
市内を回る。被害を目の当たりに。
【写真】見慣れた風景だけに被害の大きさを感じる。
▽３月30日（水）
早目に帰京。新幹線が復興の証かも。
▼３月31日（木）
何かしらんが、疎外感アリ。
◎3月26日（土）
☆体重 73.6
☆朝
HC 0
バナナ 100
☆昼
自弁 800
☆間
せんべい 500
☆夕
クリームスパ 800
冷奴 90
★合計 2290
☆11230歩
◎３月27日（日）
☆体重 73.8
☆朝
お茶 ０
☆昼（渋谷にて）
そば&めし 700
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80 冷奴 90
マーボー丼 250
☆合計 1650
★6223歩
◎３月28日（月）～30日（水）
☆八戸行き 各日 推定 3000
★28日7291歩
★29日6546歩
★30日4773歩
◎３月31日（木）
☆体重 75.4
☆朝
お茶 ０
☆昼（水道橋・ゆで太郎）
そば&高菜ごはん 00
☆間
せんべい 200
☆夕
ごはん 480
みそ汁 100
トマト&レンソー 80 冷奴 90
さば味噌煮
☆合計 1820
☆15910歩
