▽5月9日(水)
☆朝 ちょっと早起き。出社後、すぐに新宿へ。
☆昼 新宿~五反田~築地市場へ。
☆夕 大泉学園へ。期待薄と感じたが…
▽5月10日(木)
☆朝 普通の目覚め。
☆昼 今日も御殿山へ。今週は品川&五反田ばかり。
☆夕 早目の帰宅もだらけた。食べ過ぎ。
▲5月11日(金)
★朝 ギリギリ起き。ちょっとダラけすぎ。
☆昼 渋谷からJへ。久々だ。
☆夕 土日休む為に必死にDM作業。
◎5月9日(水)
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100
ヨーグルト 70
春巻 50
☆昼
自弁 600
お茶 0
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
めざし 350
☆合計 2065
☆15772歩
◎5月10日(木)
☆体重 73.2
☆朝
お茶 0
☆昼(品川にて)
鶏唐揚げ丼 800
☆間
せんべい 400
ヨーグルト 70
☆夕
トマトソーススパ 800
★合計 2270
☆11571歩
◎5月11日(金)
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100
ヨーグルト 70
☆昼
カレー 800
ヨーグルト 70
☆間
せんべい 200
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
鶏唐揚げ 350
☆間
ヨーグルト
★合計 2120
★9998歩