淡々と。

▼3月24日(日)


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まあ、忙しかったが淡々と。

言うこととやることが違う説得力のない指摘、一方の意見ばかり聞いてこちらの意見を聞かない上司に辟易。

そりゃ、淡々となる。

 

まあ、反面教師。

 

 

◎3月24日(日)

 

 ☆体重 69.6

 

 ☆朝

  HC 100

       バナナ 100

       お茶 0

 

    ☆昼【従】


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  カツカレー 900

  

 ☆間

  チョコ 47

 

 ☆夕


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  ごはん 350

  味噌汁 150

     煮魚 350

        卵炒め 250

 

     ☆間

   P 332

  呑み 300

 

 ★合計 2429

 ★8067歩