▽3月9日(土)
前半入らず、どうなるかと思ったが、後半伸びてどうにか。
ヘルプ社員（上司）が来たので、予定通りにはいかず。“配慮”などあるはずもない。
◎3月9日(土)
☆体重 69.4
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ＨＢ＆エビフライ 800
☆間
チョコ 47
まんじゅう 231
☆夕
ごはん 350
すまし汁 100
うずら卵フライ＆唐揚げ 350
卵豆腐 100
☆間
Ｐ 369
★合計 2547
☆11146歩
