2023-11-02 結構な。 ▽10月29日(日) 今日は早く、11時前から。ただ、時々止まるので、そこで立て直せた。ただ、ティー&ディナーが忙しく、結構な地獄。 ◎10月29日(日) ☆体重 67.4 ☆朝 IC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 カツ丼 800 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 150 サラダ 150 煮魚 400 ☆間 カップケーキ 150 かりんとう 300 ★合計 2600 ★5207歩