滞る。 

▽10月25日(水)


f:id:azisai0222:20231101232723j:image

キツかった。
混み始めるから3時間、途切れなかった。そうなると洗い物が滞る。色々な物が切れて大変だった。

※FAV 名前

◎10月25日(水)

 ☆体重 67.0

 ☆朝
  IC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


f:id:azisai0222:20231101232740j:image

  唐揚げカレー 700
  
 ☆間
  ビスケット 110

 ☆夕


f:id:azisai0222:20231101232756j:image

  ごはん 350
  スープ 300
        刺身 350
        
     ☆間
   かりんとう 200
  一口香 100

 ★合計 2310
 ★8696歩