豪雨。

▽5月30日(火)

朝方は大雨。豪雨と言っていいぐらい。
その影響か忙しくなかった。久々に余裕のある営業。
まあ、おかげで色々とできたが、頑張った分、終わった後がダラダラに。これはいかん。

◎5月30日(火)

　☆体重　68.6

　☆朝
　　ＩＣ  100
       バナナ　100
       お茶　0
　　肉吸い　300

    ☆昼【従】

　　アジフライ＆唐揚げ　700
　　
　☆間
　　チョコ　158

　☆夕

　　ごはん　350
　　すまし汁　100
        サラダ　50
        串カツ＆ソーセージ　400
　　肉じゃが　300

     ☆間
　　 かりんとう　100
　　一口香　100

　★合計　2858
　★7050歩