あっという間。

▽2月19日(日)


f:id:azisai0222:20230220141817j:image

午前中から忙しく切れ間がなかった。
予想以上の入り。一日、あっという間に過ぎる。


◎2月19日(日)

 ☆体重 69.0

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】
  のりごはん 300
  
 ☆間
  ぜんざい 202

 ☆夕


f:id:azisai0222:20230220141829j:image

  ごはん 350
  味噌汁 150
        サラダ 100
        煮物 400
  小鉢 50

 ☆合計 1652
 ★9421歩