昨日よりは。

▽4月19日(火)


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さすがに昨日よりは忙しい。でも今ひとつ。徐々に戻ってくるとは思うが。
急にGWの発注を出せと言われ四苦八苦。もっと早く言いなさいよ!!

※朝  交流戦

◎4月19日(火)

  ☆体重  71.2

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0

  ☆昼【従】

  のりごはん 300
     おにぎり 167

  ☆間 
   アイス 131

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      小鉢 100
   煮魚  400
      イチゴ 100
  
  ☆間
   チョコ  185

  ☆合計  1933
  ★8755歩