キツい展開にパート2。

▽1月15日(日)


f:id:azisai0222:20230118221749j:image

欠勤者が出て、キツい展開に。
ホールとキッチンを行ったり来たりで忙しかった。一日バタバタで終わる。


※昭和 切手屋さん

日経新春杯 【GⅡ】
京成杯 【GⅢ】

◎1月15日(日)

 ☆体重 70.6

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0
  
 ☆間
  ビスケット 135

 ☆夕


f:id:azisai0222:20230118221811j:image

  ごはん 350
  味噌汁 150
        肉野菜炒め 350
        煮物 200

     ☆間
  かりんとう 463
  呑み 200

 ★合計 2048
 ☆12017歩