▼12月13日(火)
忙しさは続く。ただ、この4日間の勢いはない。
店でも、家でも、不愉快。やだやだ。
※FAV 7万
※朝 宝くじ
◎12月13日(火)
☆体重 70.4
☆朝
HC 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
のりごはん唐揚げ 600
☆間
アイス 140
☆夕
むかごごはん 400
味噌汁 150
サラダ 50
ポークソテー 350
煮豆 50
☆合計 1940
★7928歩