ヒマはない。

▽7月3日(日)

家族連れ多し。さすがのボーナスサンデー。
ゴチャゴチャ言っとるヒマはない。働いてくれ。

※昭和　音

◎7月3日(日)

　☆体重　70.2

　☆朝
　　ＩＣ  100
       バナナ　100
       お茶　0

    ☆昼【従】

　　もりラーメン　700

　☆夕

　　ごはん　350
　　味噌汁　150
        サラダ　100
        天ぷら　450

     ☆間
         八ツ橋　90
         アイス　77

　★合計　2117
　★8200歩