しばらくは。

▽4月17日(日)


f:id:azisai0222:20220420215822j:image

やはり忙しくはなかった。
しばらくは、ちょっと厳しいか。

※昭和  ヘビ

◎4月17日(日)

  ☆体重  71.0

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC  100

  ☆昼【従】


f:id:azisai0222:20220420215848j:image

  ラーメンライス  800

  ☆間 
   ケーキ 100

  ☆夕 


f:id:azisai0222:20220420215906j:image

      ごはん 350 
      ポトフ 300 
      サラダ 50
   さつま揚げ  200
  
  ☆間
   かりんとう 200
      D  6

  ★合計  2206
  ★8108歩