▽9月7日(火)
休み。
いつものように午後から郷社参拝に
墓参
そして買い物。
後は、
マンガ
アニメ
ドラマ
三昧。
※昼 Twitter(忖度)
※朝 Twitter(麺・宮國選手)
◎9月7日(火)
☆体重 70.4
☆朝
パン 295
IC 116
D 220
☆昼
トーストブランチ 700
☆間
D 220
☆夕
ちらし寿司 500
すまし汁 100
煮物 250
☆間
P 347
★合計 2748
★4376歩