やはり。

▽8月25日(水)


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やはり忙しくはない。
でも、やるべき事はたくさんある。ヒマだ、ヒマだと騒いたけで、何もしない人にはなりたくない。

※WIZ アンパンマン
※朝 Twitter(つぐない)

◎8月25日(水)

  ☆体重  71.0

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】


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  HBライス 700

  ☆間 
  D 210
  チョコ 192
  最中 115

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    酢豚 400
  煮物 100
  
  ★合計 2383
 ★7040歩