うんざり。

▲7月14日(水)


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休み明け。朝から暑い。


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昨日が忙しかったこと、新人さんがミスったこと、朝から聞かされ、うんざり。
あれでは、人は育てられぬ。

※FAV SDGs
※朝 Twitter(めんどくさいこと)

◎7月14日(水)

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】
  のりごはん 300

  ☆間 
  アイス 234
  チョコ 399

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    酢豚 500
  揚げ豆腐 200
  
  ★合計 2299
 ★7938歩