▲8月30日（水） 休み明け。 まあ、予想通り。なんか汚いし、ガタガタ。 何も終わってないし、月末近しなのにお構いなしで帰る(笑)。もう笑うしかない。期待しちゃあかんのよ。 ◎8月30日（水） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 焼きそば…

▽8月29日（火） 連休２日目。 今日は無為の日。外出は小野田界隈への買い物と月一恒例参拝のみ。 フードコートでシフト作成。家だと進まないからなぁ。こんな日もあっていい。 ◎8月29日（火） ☆体重 70.8 ☆間 ＩＣ 0 ☆昼（小野田･サンパーク） ラーメンライ…