止まる。

▽7月22日（木）

四連休初日。
昼ピークは忙しかったが、止まるのが早かった。夕方も×。

◎7月22日（木）

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　116

  ☆昼【従】
　　唐揚げライス　500

  ☆間 
　　Ｄ　130
　　チョコ　239

  ☆夕 

    海鮮丼　500 
    唐揚げ　300 
    にゅうめん　200
　　
  ★合計 2054
　★7178歩