休む。

▽3月16日（火）

休み。

今日も基本在宅。

外出は買い物のみ。

◎3月16日（火）

  ☆体重  73.8

  ☆昼 

　　トーストブランチ　700

  ☆間 
　　Ｐ　55
　　アイス　108
　　ビスケット　300

  ☆夕 

    オムライス　700 
    シチュー　200 
    サラダ　200
　　

  ☆間
　　チョコ　248
　　おかき　177

  ★合計 2688
　★5865歩